2월 2일에 방송된 210회 신상출시 편스토랑에서 한지혜는 '노프라이 돈가스' 레시피를 소개해 주었습니다. 한지혜가 '노프라이 돈가스'에 사용한 닭 안심은 육류 중 가장 낮은 고단백 식품으로 뇌세포 성장과 뇌경색 예방 효과에 좋다고 합니다. 닭 안심을 사용했기 때문에 살도 덜 찌고 레시피도 쉽고 아주 간단합니다. 한지혜의 노프라이 돈가스는 튀김옷을 사용하지 않아서 더욱 건강하게 먹을 수 있다는 것이 포인트입니다. 한지혜의 '노프라이 돈가스' 레시피는 먼저 닭 안심을 사과와 양파를 갈아서 재워놓고, 닭 안심의 힘줄을 제거해 줍니다. 방망이로 닭 안심을 두드려서 얇게 펴주고 소금과 후추로 간을 해줍니다. 그리고 기름을 두른 팬에 닭 안심을 바로 구워줍니다. 빵가루는 기름을 조금 두르고 팬에 넣어 노릇하게 볶..

10월 13일에 방송된 196회 신상출시 편스토랑에서 한지혜의 '불고기 우동 전골' 레시피가 우승을 했습니다. 이 레시피는 지난 방송에서 알려주었던 토마토를 넣은 초간단 불고기 레시피를 업그레이드 한 것입니다. 신상출시 편스토랑 한지혜 '10분 토마토 불고기' 레시피 195회 신상출시 편스토랑에서 한지혜는 윤슬이의 두 돌을 맞이하여 친정아버지를 초대하였습니다. 한지혜는 아버지를 위해 4가지 요리를 간단하고 빠르게 만들었습니다. 그중에서 10분 토마토 1.amo1000.com '불고기 우동 전골'은 대파에 불맛을 입힌 게 신의 한 수라고 합니다. 이 음식을 맛본 이연복 셰프는 국물이 너무 맛있다고 하였으며, 고춧가루를 뿌려 먹으면 또 다른 맛이 난다고 하였습니다. 요즘처럼 찬바람이 불 때 만들어 먹으면 너..

10월 13일에 방송된 196회 신상출시 편스토랑에서 한지혜는 밥태기가 온 딸을 위해 특별한 음식을 만들었습니다. 신상출시 편스토랑 한지혜 '팽이짜장면' 레시피 10월 13일에 방송된 196회 신상출시 편스토랑에서 한지혜는 밥태기가 온 딸 윤슬이를 위해 특별한 음식을 만들었습니다. 애피타이저로 밥솥사과를 이용한 요거트와 팽이짜장면을 만들었는데요. 1.amo1000.com 그중에서도 윤슬이를 위한 애피타이저로 밥솥을 이용한 밥솥사과 레시피를 알려주었습니다. 사과는 쪄주면 설탕을 넣지 않아도 단맛이 올라간다고 합니다. 이 레시피는 사과를 많이 깎아서 밥솥에 가득 넣어 50분만 쪄주면 되는 아주 간단한 레시피입니다. 한지혜는 이 레시피를 응용하여 요거트에 달달한 밥솥사과를 토핑으로 넣어 만들어 주었습니다. 지..

195회 신상출시 편스토랑에서 한지혜가 딸의 두 돌을 맞아 친정아버지를 초대하였습니다. 친정아버지를 위해 한지혜는 음식을 준비했는데요. 그중 한 음식은 초간단한 차돌박이 육전이었습니다. 지금부터 편스토랑 한지혜 '육전 한판' 레시피를 알아보겠습니다. 195회 신상출시 편스토랑을 영상으로 시청해 보시기 바랍니다. 윤슬이 깨기 전에! 맘 급한 한지혜의 초스피드 육전! 육전 한 판 & 더덕파절이 | KBS 230929 방송 - KB 신상출시 편스토랑 | 윤슬이 깨기 전에! 맘 급한 한지혜의 초스피드 육전! 육전 한 판 & 더덕파절이 ■ 요리 재료 [한판 육전 재료] 차돌박이 200g, 달걀 1개, 부침가루 1T, 소금, 후추, 올리브유 1T [ vod.kbs.co.kr 한지혜 '육전 한판' 레시피 ## 요리 ..