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204회 신상출시 편스토랑에서 진서연은 '진서연 표 말차프라푸치노' 레시피를 알려주었습니다.

 

진서연은 시상식을 위해 살을 빼야 한다고 하면서 다이어트를 위한 레시피 몇 가지를 소개해 주었습니다.

 

그중에서도 10일 안에 5kg을 감량했다는 말차프라페 레시피를 소개해 주었습니다.

 

 

'진서연 표 말차프라푸치노' 레시피는 무가당 두유가 들어가고 다이어트와 면역에 좋다는 말차가루가 들어갑니다.

 

이 말차프라푸치노에는 휘핑크림이 들어가는데, 보통 휘핑크림은 살찐다고 생각하는데 오히려 동물성 지방인 휘핑크림이 포만감을 오래 유지시켜주기 때문에 식단 조절 및 다이어트에 많은 도움을 준다고 합니다.

 

'진서연 표 말차프라푸치노'는 말차가루가 들어가서 씁쓸하지만 휘핑크림이 부드럽게 순화시켜 줍니다.

 

진서연은 말차프라페를 하루종일 들고 다니면서 조금씩 나눠 마신다고 합니다.

 

지금부터 편스토랑 진서연 '진서연 표 말차프라푸치노' 레시피를 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

204회 신상출시 편스토랑 진서연 '진서연 표 말차프라푸치노' 레시피를 영상으로 시청하시기 바랍니다.

 

 

단기간 5kg 감량 돌입한 진서연, 비장의 음료수 [말차 프라푸치노] 공개! 이게 다이어트가 된다고?

신상출시 편스토랑 | 단기간 5kg 감량 돌입한 진서연, 비장의 음료수 [말차 프라푸치노] 공개! 이게 다이어트가 된다고?

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진서연 '진서연 표 말차프라푸치노' 레시피

 

 

 

 

 

## 요리 재료

 

유기농 말차 가루, 동물성 휘핑크림, 무가당 두유

 

 

 

## 만드는 방법

 

< 진서연 표 말차프라푸치노 만들기 >

 

 

1. 컵에 무가당 두유 400ml를 부은 다음 말차 가루 8T를 넣고 섞어줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 1위에 동물성 휘핑크림을 짜서 올려줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

지금까지 편스토랑 진서연 '진서연 표 말차프라푸치노' 레시피를 알아보았습니다.

 

 

출처 : 신상출시 편스토랑

 

 

 

 

 

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